Terapi Bir İletişim Biçimidir
Bu iletişim biçiminde öncelikle iki insanın karşılaşımı söz konusudur. Kendi dağına tırmanan kendi yaşamında farklı zorluklarla mücadele eden, farklı güç kaynaklarına sahip iki farklı insan. Danışan kadar terapist de içsel dünyasında, kişiler arası ilişkilerinde, diğer dünyevi konularda sorunlar yaşayabilmektedir. Danışanın karşısında tüm sorunlarını halletmiş bir insan durmamaktadır. Zaten böyle bir beklenti insanın doğasına uymamaktadır. Sorunlar olmadan yaşamamız, kendimizi geliştirmemiz pek mümkün gözükmemektedir. Her insanın belirli bir oranda soruna ihtiyacı vardır. Ayrıca danışanlar hasta ya da bozulmuş kişiler olarak görülmemekte, sadece belirli konularda tıkanmış ve farklı bakış açılarına, çözüm yollarına ihtiyaç duyan kişiler olarak algılanmaktadırlar. Bu kişiler kendi yaşamlarının uzmanıdırlar ve terapist bu kişilere hayatlarının belirli bir döneminde eşlik eden kişilerdir. Terapistler danışanlarının hayatlarını dinleyerek, onları anlayarak, onlara güç kaynaklarını fark ettirerek, olayların farklı yönlerini göstererek, karanlıkta kalmış alanlara ışık tutarak, farklı bakış açıları, farklı çözüm yolları ortaya koyarak danışanlarına eşlik ederler.
Bu iletişim biçiminde öncelikle iki insanın karşılaşımı söz konusudur. Kendi dağına tırmanan kendi yaşamında farklı zorluklarla mücadele eden, farklı güç kaynaklarına sahip iki farklı insan. Danışan kadar terapist de içsel dünyasında, kişiler arası ilişkilerinde, diğer dünyevi konularda sorunlar yaşayabilmektedir. Danışanın karşısında tüm sorunlarını halletmiş bir insan durmamaktadır. Zaten böyle bir beklenti insanın doğasına uymamaktadır. Sorunlar olmadan yaşamamız, kendimizi geliştirmemiz pek mümkün gözükmemektedir. Her insanın belirli bir oranda soruna ihtiyacı vardır. Ayrıca danışanlar hasta ya da bozulmuş kişiler olarak görülmemekte, sadece belirli konularda tıkanmış ve farklı bakış açılarına, çözüm yollarına ihtiyaç duyan kişiler olarak algılanmaktadırlar. Bu kişiler kendi yaşamlarının uzmanıdırlar ve terapist bu kişilere hayatlarının belirli bir döneminde eşlik eden kişilerdir. Terapistler danışanlarının hayatlarını dinleyerek, onları anlayarak, onlara güç kaynaklarını fark ettirerek, olayların farklı yönlerini göstererek, karanlıkta kalmış alanlara ışık tutarak, farklı bakış açıları, farklı çözüm yolları ortaya koyarak danışanlarına eşlik ederler.
Terapi bir iletişim biçimidir demiştik. İletişimin bu biçiminde yargılama, etiketleme yoktur. İnsanların en büyük endişelerinden biri, diğerleri tarafından yargılanmaktır. Terapist doğrunun, yanlışın, iyinin, kötünün savunucusu olmadığından, herhangi bir konuya bekçilik yapmadığından ötürü sizi yargılaması söz konusu değildir. Terapistin derdi sizi yargılamak değil, sizi en iyi şekilde anlamak ve bunu size uygun bir şekilde yansıtmaktır. Eğer terapist açık veya örtük bir biçimde danışanını yargılıyorsa, bu terapötik bir iletişim biçimi değildir. Bu zaten kişinin aşina olduğu diğer insanlarla içinde bulunduğu iletişim biçimidir. Eğer terapist size yakın çevreniz, akrabalarınız gibi davranıyor, size nasihatler veriyorsa bu durum terapötik bir iletişim içinde olmadığınızın kanıtıdır. Bir diğer konu terapi saatlerinde çalışmaların içeriğinin sizin izniniz olmadan bir başkasıyla paylaşılmayacağıdır. Eğer sizin veya bir başkasının hayatıyla ilgili bir tehlike söz konusu değilse terapist sizin izniniz olmadan bu bilgileri bir başkasıyla kesinlikle paylaşmaz. Terapötik iletişimin en önemli ilkesi gizliliktir. Bu da aslında ‘’eğer kendimi açarsam, bunlar benim aleyhime kullanılır mı? ‘’ sorusundaki kaygının da ortadan kalkmasıdır. Terapi saatinde terapist kendi hayatını paranteze alarak görüşme saatinde bulunur. Terapi odasında sizin yaşamınıza kafa yoran iki zihin vardır. Terapist gerekli gördüğü durumlarda kendi yaşamından bazı şeyleri danışanıyla paylaşabilir. Ancak bunun dışında terapist bütün dikkatini ve enerjisini sizi anlamaya, size farklı bakış açıları sunmaya, farklı eylem seçenekleri ortaya koymaya ayırır. Terapi bir anlamda kişinin yaşamıyla ilgili yeni bilgiler ortaya koyma sürecidir. Bu iletişim biçiminde terapist bir yetişkin olarak sizin hayatınızla ilgili en işlevsel kararı sizin alacağınıza, hayatınızın sorumluluğunu yeniden elinize almanıza, kendinizi tanımanıza destek olmaya çalışır. Sizin için sizin yerinize hayatınızla ilgili kararlar almaz, o bir otorite, o bir hayat ustası, o bir bilge değildir. En doğru kararlar yoktur, sizin için en doğru kararlar vardır ve terapist bu bilinçle hareket eder ve sizinle birlikte sisin için en sağlıklı yolları birlikte bulabileceğinize inanır. Terapist büyük bir merakla yaklaşır sizin yaşamınıza, her şeyi bildiğini sanarak değil. Büyük bir merakla yaklaşır çünkü henüz sizi tanımıyordur, dünyanızı bilmiyordur. Sizin için alternatif bakış açılarından, alternatif eylemlerden henüz haberi yoktur. Sizi tanıdıkça, sizi anladıkça birlikte bunlara ulaşırsınız. Her zaman bilmeyen bir tutumla hareket eder; çünkü henüz sizin ayakkabılarınızı giyip hayata sizin gözünüzle bakmamıştır. Bu anlamda terapist ve danışan arasındaki iletişim görüşmeler ilerledikçe oturur. Belik de bu iletişimin en önemli öğesi güvendir. Terapist ve danışan arasında güven ve işbirliği sağlanmışsa birlikte danışanın yaşamıyla ilgili çok farklı, çok yeni sonuçlara ulaşabilirler.
